23Feb
¿Con que productos ortopédicos me puedo proteger para practicar deportes extremos?
- Rodilleras:
- Proporcionan estabilidad y soporte a las rodillas durante actividades que implican movimientos repetitivos, como correr, saltar, hacer sentadillas o practicar deportes de contacto. En esquí o enduro y con lesiones de LCA , una buena opción es la Donjoy Armor
- Tobilleras:
- Ayudan a prevenir esguinces de tobillo y proporcionan estabilidad durante actividades que involucran giros, saltos o cambios de dirección, como correr, jugar al baloncesto o al voleibol.
- Muñequeras:
- Estabilizan y protegen las muñecas durante actividades que implican movimientos repetitivos de la muñeca, como levantar pesas, hacer flexiones o practicar deportes de raqueta.
- Coderas:
- Brindan soporte y protección a los codos durante actividades que involucran flexión y extensión repetitivas, como levantar pesas, practicar deportes de raqueta o jugar al golf.
- Protectores bucales:
- Protegen los dientes y la boca contra lesiones durante deportes de contacto o actividades que implican riesgo de impacto en la boca, como el fútbol, el rugby, el hockey o el boxeo.
- Cascos:
- Protegen la cabeza contra lesiones graves durante deportes de contacto o actividades que involucran riesgo de impacto en la cabeza, como el fútbol americano, el ciclismo, el skateboarding o el esquí.
- Espinilleras:
- Protegen las espinillas y la parte delantera de las piernas contra impactos y lesiones durante deportes como el fútbol, el hockey, el kickboxing o el rugby.
- Plantillas ortopédicas:
- Proporcionan soporte adicional y amortiguación para los pies durante la actividad deportiva, ayudando a prevenir lesiones y mejorar la alineación biomecánica, siempre bajo prescripción de un podólogo un médico especializado.
- Fajas lumbares:
- Ayudan a estabilizar la columna lumbar y proporcionan soporte a la espalda baja durante actividades que involucran levantamiento de peso, flexión o torsión.
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