Diferencias entre epicondilitis y epitrocleitis

Cuando se trata de lesiones en el codo, es importante comprender las diferencias entre la epicondilitis y la epitrocleitis. Ambas afecciones son comunes y pueden causar dolor y molestias en el codo, pero afectan áreas diferentes.

 

En las siguientes líneas, explicaremos en detalle estas dos condiciones y destacaremos sus diferencias clave.

 

¿Qué es la epicondilitis?

 

La epicondilitis, también conocida como “codo de tenista”, es una lesión en los tendones de los músculos extensores de la muñeca y los dedos en el área del epicóndilo lateral del codo.

 

 

Esta afección generalmente se desarrolla debido a actividades repetitivas que involucran movimientos de agarre y torsión de la muñeca, como el tenis, el golf o el levantamiento de pesas. Sin embargo, no es exclusiva de los deportistas y puede afectar a cualquier persona que realice movimientos repetitivos de la muñeca.

 

¿Cómo se presenta la epicondilitis?

 

La epicondilitis se caracteriza por dolor en el lado externo del codo, especialmente al apretar o girar la muñeca. El dolor puede irradiarse hacia el antebrazo y empeorar con actividades que involucren los músculos afectados. Los síntomas de la epicondilitis incluyen sensibilidad en el epicóndilo lateral, debilidad en la mano y dificultad para agarrar objetos.

 

¿Qué es la epitrocleitis?

 

La epitrocleitis, también conocida como “codo de golfista”, es una lesión en los tendones de los músculos flexores de la muñeca y los dedos en el área del epicóndilo medial del codo. A diferencia de la epicondilitis, esta afección está asociada con movimientos de flexión repetitivos de la muñeca, como los requeridos en el golf, la raqueta o la escalada.

 

Sin embargo, también puede ocurrir en personas no deportistas que realizan actividades laborales que implican movimientos repetitivos de flexión de la muñeca.

 

¿Cómo se presenta la epitrocleitis?

 

La epitrocleitis se caracteriza por dolor en el lado interno del codo, cerca del epicóndilo medial. El dolor puede empeorar al agarrar objetos, estirar el brazo o girar la muñeca hacia adentro. Además del dolor, pueden presentarse otros síntomas como sensibilidad en el epicóndilo medial, debilidad en la mano y dificultad para realizar movimientos de agarre.

 

Diferencias clave entre la epicondilitis y la epitrocleitis

 

Aunque tanto la epicondilitis como la epitrocleitis afectan el codo y pueden causar dolor en la zona, existen diferencias notables entre ellas. A continuación, se presentan las principales diferencias a tener en cuenta:

 

Localización del dolor

• Epicondilitis: El dolor se localiza en el lado externo del codo, cerca del epicóndilo lateral.
• Epitrocleitis: El dolor se localiza en el lado interno del codo, cerca del epicóndilo medial.

Grupos musculares afectados

• Epicondilitis: Los músculos extensores de la muñeca y los dedos están afectados.
• Epitrocleitis: Los músculos flexores de la muñeca y los dedos están afectados.

Movimientos desencadenantes

• Epicondilitis: Movimientos de agarre y torsión de la muñeca.
• Epitrocleitis: Movimientos de flexión repetitivos de la muñeca.

Actividades asociadas

• Epicondilitis: Actividades como tenis, golf o levantamiento de pesas.
• Epitrocleitis: Actividades como golf, raqueta o escalada.

Dolor al agarrar objetos

• Epicondilitis: El dolor generalmente empeora al agarrar objetos con la mano afectada.
• Epitrocleitis: El dolor también puede empeorar al agarrar objetos con la mano afectada.

 

La epicondilitis y la epitrocleitis son lesiones comunes que afectan el codo y pueden causar dolor y molestias significativas. Si experimentas dolor persistente en el codo, es importante buscar atención médica para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.

 

Si bien algunas medidas de autocuidado, como el reposo y la aplicación de hielo, pueden brindar alivio temporal, es fundamental abordar la causa subyacente y seguir las recomendaciones del profesional de la salud para una recuperación completa. Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y tomar las medidas necesarias para cuidar de tu salud y bienestar.